유통기한1 현명한 소비자라면 꼭 알아야 할 식품 라벨 읽기 오늘은 우리가 매일 마주치는 것, 바로 식품 라벨에 대해 이야기해보려고 해요. '이게 정말 내가 먹어도 될 거야?' 하며 고민할 때, 식품 라벨을 읽는 방법을 알면 현명한 소비자가 될 수 있답니다. 제가 여러분께 쉽고 유익한 방법을 알려드릴게요, 함께 배워볼까요? 식품 라벨의 기초 이해하기식품 라벨은 현명한 소비자가 되기 위해 꼭 알아야 할 중요한 정보입니다. 이것은 제품의 성분, 영양 가치, 제조일자 및 유통기한 등을 알려주어 소비자가 안전하고 건강한 선택을 할 수 있도록 도와줍니다. 라벨을 읽을 때 가장 먼저 확인해야 할 것은 "영양성분표"입니다. 이 표는 제품의 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방, 나트륨 등의 주요 영양성분 함량을 보여줍니다. 이를 통해 해당 제품이 식사 계획이나 영양 요구 사항에 .. 2024. 6. 6. 이전 1 다음
