눈비비기1 😴 왜 졸릴 때 눈을 비비게 될까? 알고 나면 “아하!” 🗂️ 목차1️⃣ 졸릴 때 왜 눈을 비빌까?2️⃣ 눈 비비기의 과학적 이유3️⃣ 눈을 비비면 생기는 효과4️⃣ 주의해야 할 점5️⃣ 마치며1️⃣ 졸릴 때 왜 눈을 비빌까?누구나 졸릴 때 무의식적으로 두 손으로 눈을 비빈 경험이 있을 거예요.특히 아이들은 졸음이 몰려올 때 꼭 눈을 비비곤 하죠.이 행동, 단순한 습관일까요? 아니면 우리 몸에 숨겨진 과학적 이유가 있을까요? 2️⃣ 눈 비비기의 과학적 이유1. 눈이 건조해져서졸릴 때는 눈을 깜빡이는 횟수가 줄어들고, 집중이 흐트러지면서 눈이 쉽게 건조해집니다.눈을 비비면 눈물샘이 자극되어 눈물이 분비되고,눈 표면이 다시 촉촉해지면서 불편함이 줄어듭니다.마치 눈에 마사지와 세척을 동시에 해주는 효과가 있어요.2. 눈 근육의 피로 해소하루 종일 모니터, 스마트폰.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
